Witamy! Postaramy się, żeby czas spędzony u nas zaowocował jak najlepszymi efektami dla Ciebie.
Poniżej znajduje się kalendarz z konkretnymi treningami.
Jeżeli chcesz zapisać się na wybrane zajęcia, zapraszamy do recepcji aby zakupić odpowiedni karnet.
Miejsce zakupu karnetu: Recepcja OSiR Mosina, ul. Krasickiego 16.
Skontaktuj się z nami w celu uzyskania pełnej oferty: recepcja@osirmosina.pl lub 797 720 297
Do zobaczenia!
| Godzina | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
| 08:30 |
50 min
Gimnastyka zelementami jogi dla Seniora Justyna S. 51 |
||||||
| 09:00 |
50 min
Smukła sylwetka Gosia 46 |
||||||
| 10:00 |
50 min
Basic Pilates Gosia 46 |
||||||
| 11:30 |
50 min
Przebudzenie z Jogą Justyna S. 51 |
60 min
Joga Justyna S. 51 |
|||||
| 17:00 |
45 min
MMA "DEVIL" JUNIOR Mosina Michał S. 51 |
45 min
Jumping Kids 5-8 Anita 46 |
45 min
MMA "DEVIL" JUNIOR Mosina Michał S. 51 |
50 min
Karate Kacper 51 |
50 min
Pilates Ola 51 |
||
|
50 min
Karate Kacper 51 |
45 min
Zajęcia taneczne dla dzieci 7+ Aśka 46 |
||||||
| 18:00 |
50 min
Joga dla kręgosłupa Anna D. 51 |
50 min
Joga Justyna S. 51 |
45 min
Jumping Kids 9+ Alicja 46 |
50 min
Forma na lata Ola 51 |
|||
|
50 min
Jumping Fitness Alicja 46 |
50 min
Zumba Aśka 46 |
||||||
| 19:00 |
50 min
Strong Fitness - wzmacnianie i spalanie Alicja 51 |
50 min
Cycling Michał 44-Cycling |
50 min
Cardio/Tabata Alicja 51 |
50 min
ABT - BRZUCH, POŚLADKI, UDA Gosia Hala Krasickiego |
50 min
Step Dance Ola 51 |
||
|
50 min
Zumba Aśka 46 |
50 min
Fit Lady - Pump Joanna M. 46 |
50 min
Fit&Strong Aśka 46 |
50 min
Cycling Michał 44-Cycling |
||||
|
50 min
Smukła sylwetka Gosia Hala Krasickiego |
60 min
Joga Justyna S. 51 |
||||||
|
50 min
Jumping Fitness Alicja 46 |
|||||||
| 19:30 |
50 min
FIT LADY - jędrne ciało Joanna M. 46 |
||||||
| 20:00 |
50 min
Body Shape Aśka 46 |
50 min
Fit Lady - Ball Joanna M. 46 |
50 min
Bachata Monika 46 |
50 min
Ćwiczenia ogólnorozwojowe dla BIEGACZY Paweł Hala Krasickiego 1/3 |
50 min
Trening Funkcjonalny Ola 51 |
||
|
50 min
TBW - trening obwodowy Paweł Hala Krasickiego 1/3 |
50 min
Fit - stretching Gosia Hala Krasickiego |
||||||
|
50 min
Fit Lady - Pump Joanna M. 51 |
TWÓJ CEL - NASZE WYZWANIE