Nowy Grafik Zajęć 2024-08-26
Z radością przedstawiamy Wam najnowszy grafik zajęć fitness, na który śmiało możecie się już zapisać! Sami sprawdźcie co na Was czeka! Do zobaczenia na macie!
WięcejZ radością przedstawiamy Wam najnowszy grafik zajęć fitness, na który śmiało możecie się już zapisać! Sami sprawdźcie co na Was czeka! Do zobaczenia na macie!
WięcejDzień dobry, Przypominamy o konieczności okazywania dowodu tożsamości przy korzystaniu z usług Benefit System w Ośrodku Sportu i Rekreacji w Mosinie. Każdy Klient będzie proszony o okazanie karty lub kodu z aplikacji mobilnej Benefit System razem z dokumentem potwierdzającym jego tożsamość. Bardzo...
Więcej13 kwietnia serdecznie zapraszamy na Maraton Fitness "Dzieci Kwiaty". Co na Was czeka? Stroje z lat 60, wspaniała muzyka, 3,5 godziny ćwiczeń, niezapomniane endorfiny! Nie zwlekajcie! Zapisy do 9 kwietnia w recepcji OSiR w Mosinie! Maraton jest skierowany dla osób w wieku 16+
WięcejProsimy o uważne zapoznanie się ze zmianami w cenniku OSiR w Mosinie, które będą obowiązywały od dnia 1 lutego 2024 r. www.osirmosina.pl
Więcej9 grudnia spotykamy się na 3 Mikołajkowym Maratonie Fitness. Będzie zielono Co Cię czeka Podczas Marartonu? trzy godziny pozytywnej energii w rytmach świątecznych mnóstwo spalonych kalorii jedna rozgrzewka, kilku prowadzących świąteczna strefa chilloutu gość specjalny Przez cały miesiąc...
Więcej7edycja biegu KonstantyNOVA 10 przed nami!!!Trasa biegnie leśnymi ścieżkami przepięknego Nadleśnictwa Konstantynowo. Klimatyczny bieg w jesiennej odsłonie czeka na Was 15 października 2023 r. Trasy dla dzieci, młodzieży i dorosłych:bieg główny na dfystansie 10 km-100 m – przedszkolaki, roczniki...
WięcejRuszyły zapisy na tegoroczne zawody rowerowe MTB Wiórek 2023. W ramach sportowej imprezy mamy do zaoferowania trasy dla dzieci i młodzieży oraz dorosłych. Szczegółowe informacje znajdziecie na stronie www.osirmosina.pl w zakładce MTB Wiórek! ZAPRASZAMY!
WięcejZapisy na Króla Parku cały czas trwają! W ramach tegorocznych zawodów amy dla Was 3 dystanse: 11 km, 21 km oraz 42 km. Tego dnia odbywają się również zawody dla dzieci i młodzieży. Szczegółowe informacje znajdziecie na stronie: www.krolparku.pl REGULAMIN – KRÓL PARKU 24.09.2023 ZAPISY
WięcejZachęcamy do zapoznania się z programem akcji lato "Wakacyjne Przygody" organizowanej dla dzieci, młodziezy i dorosłych na terenie Gminy Mosina. LINK - KLIKNIJ
Więcej📢Zmiana godzin Jogi już od środy 15 marca‼️
Więcej1 kwietnia czeka Was niezwykły Maraton Fitness w rytmach lat 80'tych - trzy godziny pozytywnych emocji - mnóstwo spalonych kalorii - zupełnie nowa formuła maratonu! jedna rozgrzewka, kilku prowadzących, trzy godziny nieprzerwanych ćwiczeń! - wyjątkowe niespodzianki Przez cały miesiąc...
Więcej15 kwietnia 2023 r. w Mosinie odbędzie się 18 edycja Ogólnopolskiego Turnieju Formacji Tanecznych! Miejsce Turnieju: Ośrodek Sportu i Rekreacji w Mosinie, ul. Krasickiego 16 w Mosinie. FORMACJE - w turnieju biorą udział zespoły składające się z 7 – 24 tancerek (tancerzy) reprezentujące szkoły,...
WięcejRuszyliśmy z zapisami na 9 Bieg "Elegant na 5"Kiedy? 28.05.2023Miejsce? Mosina, start/meta: Plac 20 Października w Mosinie Bieg główny na dystansie 5 kmBiegi dla dzieci i młodzieżyBieg dla osób z niepełnosprawnościami Zapisy: www.osirmosina.pl, www.mosinskiegp.pl
WięcejZjedz pączusia bez wyrzutów sumienia😋, żeby go spalić potrzebujesz: 🍩 = 40 minut wiosłowania lub Zumby 🍩🍩 = 60 minut treningu Cardio/Crossfit 🍩🍩🍩 = 90 minut Biegu/Zajęć dla biegaczy 🍩🍩🍩🍩 = 120 minut Spiningu Zobacz jakie to proste i zapisz się na zajęcia 😉 ☎️797-720-297 ...
WięcejWiemy, że za oknem zimowoale Forma sama się nie zrobi Pomożemy Ci wybrac zajęcia - skontaktuj się z nami Dziewczyny z Recepcji
WięcejNowy Rok, nowe postanowienia jeśli wiążesz je z aktywnością fizyczną Zapraszamy do zapoznania się z naszym grafikiem zajęć fitness. Jeśli nie wiesz na jakie zajęcia się zdecydować to zadzoń pomozymy Ci dokonać wyboru. 797-720-297
WięcejJęsli się zastanawiecie czy w najbliższą sobotę 7 stycznia pracujemy to z radością informujemy, że TAK Czekamy na Was od 9:00 do 15:00. Pozdawiamy Dziewczyny z recepcji :)
Więcej9 Bieg Zimowy po Wielkopolskim Parku Narodowym odbędzie się w dniu 22 stycznia 2023 roku (niedziela) na terenie Mosiny oraz Wielkopolskiego Parku Narodowego.Start/Meta: Wielkopolski Park Narodowy, kąpielisko Glinianki przy ul. Pożegowskiej w Mosinie ZAPISY - KLIKNIJ Start biegu głównego o godz....
WięcejZastanawiasz się nad prezentem pod🎄!? Podaruj najbliższej osobie Voucher na Zdrowie❤️Zapraszamy 😊 ☎️ 797-720-297
WięcejStartujemy z zapisami na 2 Mikołajkowy Maraton Fitness Kiedy? 3 grudnia 2022 r. Miejsce: hala OSiR w Mosinie, ul. Krasickiego 16 Co na Was czeka? wiele emocji endorfiny szczęścia upominki słodki poczęstunek i co najważniejsze MNÓSTWO SPALONYCH KALORII Regulamin: https://osirmosina.pl/wp...
WięcejW zawiazku z dużymt zainteresowaniem zajęciami z Jogi roszczeżyliśmy dla Wsa grafik. Zapraszmy na Jogę różniez w czwartki na godzinę 20:00 https://osir-mosina.cms.efitness.com.pl/kalendarz-zajec
WięcejCycling – efektywnie wspomaga odchudzanie, rzeźbi sylwetkę pośladki brzuch nogi. Wzmacnia system immunologiczny i zwiększa pojemność płuc. Zajęcia dla początkujących jaki i zaawansowanych. Zapraszamy do zapisów ilość rowerków ograniczona: 797-720-297 lub https://osir-mosina.cms.efitness.com...
WięcejTrening funkcjonalny - Czasy, w których żyjemy, praca jaką wykonujemy prowadzi do pewnego rodzaju „upośledzenia” układu ruchu. Na zajęciach będę się skupiał, aby temu zapobiegać - profilaktyka i przeciwdziałanie jednostkom bólowym powstałym przez nasz styl życia. https://osir-mosina.cms.efitness...
Więcej14 pażdziernika obchodzimy Śięto Edukacji Narodowej,życzymy wszytkim Nauczycielom, Trenerom i Mentorom Szczęsłiwego Każdego Dnia !!!
WięcejUprzejmie informujemy, że z dniem 14 października 2022 r. na podstawie Zarządzenia nr 216/2022 z dnia 4 października 2022 r. w sprawie ustalenia wysokości opłat za korzystanie z obiektów i urządzeń stanowiących mienie komunalne Gminy Mosina, zmianie ulegają stawki za korzystanie z urządzeń i...
WięcejDziękujemy wszystkim dzieciom za udział w konkursie " Ja na sportowo" Jury wyłoniło zwycięzców: I kategoria Przedszkolaki, jednogłośnie przyznano wszystkim dziecion I Miejsce- zajęli je: Alicja M.; JoannaSz.; Anna W.;Piotr B.; Michał B.;Szymon J.; Teodor O.; Mikołaj S.; Wojciech S. II...
WięcejZ Okazji Dnia Dziecka zapraszamy wszystkie dzieci te małe i te duże do wzięci audziału w konkurskie plastycznym pt. "Ja na sportowo" Regulamin: https://osirmosina.pl/.../Regulamin-konkursu-Ja-na...
WięcejMaraton Fitness „Pod Palmami” odbędzie się w sobotę 21 maja 2022 Zobacz co zaplanowaliśmy na ten dzień? Od godz. 9.00 do 9.45 odbędą się zajęcia z Gosią -„ Aloha Fitness” . Kwadrans później, równo o 10.00 będziecie mogli ćwiczyć z Anitą „Hawana Strong”, który potrwa kolejne 45 minut. Od godz. 11...
WięcejZapraszamy!
Więcej12 kwietnia obchodzimy w Polsce Światowy Dzień Czekolady Jeśli skusiłeś się dziś na małe co nie co, wpadnij do nas i spal dodatkowe kalorie na zajęciach! Wolne miejsca https://osir-mosina.cms.efitness.com.pl/kalendarz-zajec
WięcejPogoda nie rozpieszcza, więc przyda nam się trochę endorfinZajęcia cardio/tabata niosą ze sobą same korzyści!Popraw z nami wydolność organizmu, spal nadmiar tkanki tłuszczowej i dotleń swój organizmZostało kilka wolnych miejsc na dzisiaj 797-720-297
WięcejBachata wyróżnia się ogromną sensualnością oraz zmysłowym ruchem bioder. Zajęcia idealne dla każdego, kto chce się otworzyć, zwiększyć świadomość swojego ciała i do tego wymodelować sylwetkę! Zapraszamy w każdą środę o godz. 20:00
WięcejZapraszamy na dzisiejsze zajęcia. Zostało kilka ostatnich miejsc, zadzwoń i zapisz się już teraz! tel: 797-720-297
WięcejDobra wiadomość dla naszych pociech! Ze względu na ogromne zainteresowanie zajęciami Jumping Kids, od przyszłego tygodnia rusza dodatkowa godzina dla dzieciaków! We wtorki zapraszamy dzieci w wieku 5-8 lat na godz. 17:00, w czwartki dzieci 9+ na godz. 18:00.
WięcejZBIÓRKA DLA SZPITALA W CZORTKOWIE I TARNOPOLU W UKRAINIE Kochani! W nocy z poniedziałku na wtorek rusza pierwszy transport do szpitala w Czortkowie, który potrzebuje pomocy. Każda pomoc się liczy. Akcja jest szybka, jest mało czasu, ale wierzymy w mobilizację i chęć niesienia pomocy. ...
WięcejRuszamy z zapisami na 8 Bieg „Elegant na 5”! Kiedy? 22 maja 2022 Gdzie? Mosina, Plac 20 Października Zapisy – KLIKNIJ Regulamin 8 Bieg Elegant na 5 – KLIKNIJ Biegi: Bieg na dystansie 5 km – roczniki 2008 i starsi Biegi dla dzieci i młodzieży Biegi dla osób z...
WięcejSzanowni Państwo Zgodnie z rozporządzeniem Rady Ministrów z dnia 14 grudnia 2021 r. w sprawie ograniczeń, nakazów, zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii , od dnia 15.12.2021 obowiązują nowe, zmniejszone limity osób przebywających w obiektach sportowych dla osób niezaszczepionych....
WięcejPoniżej umieszczamy pliki do pobrania zawierające zgody na przetwarzanie danych osobowych i wizerunku oraz zgodę rodzica na samodzielne korzystanie z siłowni dla osoby niepełnoletniej (dla osób od 15 roku życia). Zgoda na przetwarzanie danych osobowych i wizerunku dla osób niepełnoletnich ...
WięcejPoniżej przedstawiamy program Akcji Lato 2021, w którym znajdziecie: 📍zajęcia fitnessowe dla dzieci, np. kids cross, jumping oraz zajęcia taneczne, 📍 zajęcia z piłki nożnej, 📍 zajęcia z tenisa ziemnego, 📍 zajęcia z brazylijskiego jiu jitsu, 📍 spływ kajakowy, ...
WięcejZ okazji Dnia Dziecka wszystkim dzieciom życzymy: - wielu powodów do radości i uśmiechu - samych sukcesów - rozwijania swoich talentów i pasji - beztroskiej zabawy - spełnia marzeń Zespół OSiR
WięcejZ dniem 1 marca 2021 r. na podstawie zarządzenia nr 42/2021 Burmistrza Gminy Mosina z dnia 24 lutego 2021r. w sprawie ustalenia wysokości opłat za korzystanie z obiektów i urządzeń stanowiących mienie komunalne Gminy Mosina, zmianie ulegają stawki na poszczególnych obiektach OSiR w Mosinie. ...
WięcejSiłownia jest otwarta dla osób, które: - uprawiają sport zawodowy, - posiadają licencję i zaświadczenie, że są członkami kadry narodowej, - są zawodnikami pobierającymi stypendium sportowe (w rozumieniu ustawy z dnia 25 czerwca 2010 r. o sporcie), - uprawiają sport w ramach ligi zawodowej lub...
WięcejMultisport wraca do OSiR w Mosinie Drogi MultiSportowcu, nadal możesz ćwiczyć z nami online! Posiadając aktywną kartę MultiSport, możesz dołączyć do prowadzonych przez nas treningów. Wystarczy, że wykonasz następujące kroki: 1.Wejdź na stronę www.kartamultisport.pl/wspieraj-kluby/,...
WięcejDrodzy uczestnicy zajęć, Rozporządzenie rady Ministrów z dnia 14 stycznia 2021 r., nie dało nam cienia szansy na prowadzenie zajęć w formie stacjonarnj. Do 31 stycznia 2021 r. zajęcia grupowe będą odbywały się w formie zajęć online. Zachęcamy do zakupu 14-sto dniowego karnetu w cenie 40 zł oraz...
WięcejDrodzy klubowicze, Uprzejmie informujemy, że zajęcia online będą odbywały się od 3 osób. Zapisy na zajęcia odbywają się tak jak dotychczas: – przez Wasze indywidualne konto na platformie osir-mosina.cms.efitness.com.pl – przez aplikację – telefonicznie przez recepcję: 797 720 297 lub 61 101 95...
WięcejWitamy serdecznie, Tak jak obiecaliśmy nie zamierzamy się poddawać. Nie możemy zorganizować dla Was zajęć w hali, jednak mamy propozycje grafiku online. Znajdziecie tam Wasze ulubione zajęcia z Waszymi ulubionymi instruktorami. Zajęcia będą prowadzone na platformie zoom. Jeśli ktoś z Was nie wie,...
WięcejOśrodek Sportu i Rekreacji w Mosinie uprzejmie informuje, że zgodnie z Rozporządzeniem Rady Ministrów z dnia 21 grudnia 2020 r. w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii, zawiesza swoją działalność polegającą na prowadzeniu różnego...
WięcejOśrodek Sportu i Rekreacji w Mosinie informuje, że od dnia 19 października 2020 r. prowadzi wyłącznie zajęcia sportowe dla dzieci, młodzieży, dorosłych oraz seniorów zgodnie z Rozporządzeniem Rady Ministrów z dnia 16 października 2020 r., Realizacja zajęć odbywać się wg.zaleceń w/w...
WięcejUwaga, uwaga! poszerzamy możliwości Od jutra tj. 1 października akceptujemy karty: - FitProfit / FitSport - FitProfit Dziecko/ FitSport Dziecko Oferta VanityStyle i program FitProfit skierowany jest do firm i ich pracowników w związku z tym, jeśli jej nie posiadacie, koniecznie...
WięcejW związku z nowymi wytycznymi, jakie mają wejść od 17 października 2020 r. w strefie czerwonej, w której znalazł się powiat poznański, od 17 października 2020 r. zawieszamy działalność siłowni znajdującej się w hali OSiR ul. Szkolna 1 oraz siłowni znajdującej się w hali OSiR ul. Krasickiego 16. Od...
WięcejMamy dla Was ważną informacje. Od 1 września pojawi się nowy grafik zajęć. A w nim kilka zmian💪 ‼️ Pojawiają się również nowe zajęcia: 💥 Joga dla kręgosłupa z Anią D. 💥 Lady Pump z Anią I. 💥ABT z Joanną M. 💥 Hatha Joga z Anią D. 💥 Rewolucja z Anią I. ...
WięcejW najbliższą sobotę zapraszamy Was na zajęcia na Gliniankach.Godz. 17:00 Zumba z Olą M.Godz. 18:00 Super Forma z Olą B.Nie może Was zabraknąć! Na zajęcia obowiązują zapisy - szczegóły na plakacie!Do zobaczeni!
WięcejDrodzy klienci! Od 8 czerwca otwieramy siłownie, saunę oraz sale do zajęć grupowych. W związku z pojawieniem się nowych wytycznych Ministra Rozwoju i Głównego Inspektora Sanitarnego dla funkcjonowania siłowni/klubu fitness w trakcie epidemii SARS-CoV-2 w Polsce prosimy o zapoznanie się z...
WięcejSerdecznie zapraszamy na zajęcia online!Przeczytajcie instrukcję dotyczącą działania platformy oraz sposobu logowania się.Zapisy na zajęcia będą odbywać się tradycyjnie przez efitness – Wasze konta są aktywne. Jeśli nie macie aktywnego karnetu, a chcecie wziąć udział w zajęciach skontaktujcie się z...
WięcejZ dniem 5 kwietnia „Zoom” wprowadził nowe zmiany dla osób korzystających z aplikacji. Związane jest to ze zwiększeniem bezpieczeństwa oraz zabezpieczeniem danych. Zmiany: - podczas logowania na platformę oprócz kodu ID będą Państwo musieli wprowadzić również hasło. Po wpisaniu kodu ID pojawi się...
WięcejDrodzy klienci. Uruchomiliśmy drugą platformę do prowadzenia zajęć. Dokładnie sprawdzajcie kody, żeby pojawić się na właściwym treningu. Kody możecie uzyskać w recepcji do godz. 15:00 od poniedziałku do piątku. W weekendy recepcja jest nieczynna. Na poranne zajęcia kody wysyłane są godzine przed...
WięcejDrodzy klienci,Nasi instruktorzy właśnie ukończyli szkolenie z działań na platformie. Do godziny 20:00 zostaną uruchomione zapisy na pierwsze zajęcia, które odbędą się już jutro!Na adres e-mail otrzymacie instrukcję pobrania aplikacji na telefon lub laptopa. Aplikacja służy do zalogowania się na...
WięcejW związku z pojawieniem się komunikatu Burmistrza Gminy Mosina z dnia 11 marca 2020 r. godz. 15:00, działalność Ośrodka Sportu i Rekreacji w Mosinie zostaje zawieszona od dnia 11.03 od g.16.00 do 29.03 br. Odwołane zostają wszystkie zajęcia sportowe i rekreacyjne, zawody, turniej we wszystkich...
WięcejZapisy ruszają 18 października! Już dzisiaj przygotuj się na największe wydarzenie fitnessowe w Mosinie!
WięcejUwaga Konkurs‼️Mamy dla Was pełen energii KONKURS na te szare dni👈Pokaż Nam jak spędzasz aktywnie czas w OSiR Mosina🏃♀️🏃♂️ ➡️Wyślij swoje zdjęcie w komentarzu pod postem, który znajduję się na naszym fecebook. Pokaż Nam jak ćwiczysz podczas zajęć fitness lub jak trenujesz na siłowni OSiR...
WięcejDrodzy klienci dbajmy razem o komfort podczas ćwiczeń. Zdarza się, że podczas korzystania z siłowni oraz sal fitness część osób nie zmienia obuwia. Przypominamy, że zgodnie z regulaminem, każdy z Ćwiczący musi mieć zmienne obuwie. Nie ćwiczy się przyjemnie, kiedy pod nogami lub rękami czuć piasek....
WięcejDrodzy seniorzy! Już od poniedziałku 24 czerwca ruszamy z grafikiem letnim☀️Mamy dla Was kilka nowości 😁 ➡️ Joga dla seniorów w poniedziałki o 17:30➡️ Zdrowy kręgosłup w środy o 8:00➡️ Mobility dla seniorów w piątki o 8:00 Zajęcia poprowadzi nasza nowa instruktorka - Anna! Pamiętajcie również...
WięcejUprzejmie informujemy, że grafik na sezon letni zostanie przedstawiony do dnia 6 czerwca. Będzie obowiązywał od 24 czerwca do 31 sierpnia. 💪🤩
WięcejPrzygotowaliśmy dla Was wyzwanie SztosCROSS. W wyzwaniu mogą wziąć udział dzieci w wieku od 7-13 lat, młodzież od 14-17 lat oraz osoby dorosłe powyżej 18 roku życia. Do pokonania macie Tor przeszkód – opis w regulaminie. W każdej kategorii nagradzamy pierwszą trójkę zwycięzców. Do wygrania...
WięcejInformujemy, że w dniach 1 - 3 maja br. Ośrodek Sportu i Rekreacji w Mosinie bedzie NIECZYNNY. 4 maja (sobota) zapraszamy w godzinach 9:00 - 13:00. Życzymy aktywnego wypoczynku!
WięcejUprzejmie informujemy, że minimalna liczba osób uczestniczących w zajęciach grupowych wynosi 4 osoby. Nie osiągnięcie tego limitu spowoduje odwołanie zajęć. O odwołaniu zajęć zostaną Państwo poinformowani drogą e-mail na 3 godziny przed planowanym rozpoczęciem zajęć, na podany przy rejestracji...
Więcej20.04.2019 - sobota od 9:00-13:00 21-22.04.2019 (niedziela, poniedziałek) - nieczynne. Życzymy spokojnych i pełnych relaksu Świąt. Zbierajcie siły na kolejne treningi! od 23.04.2019 (od wtorku) - według harmonogramu
Więcej😍‼️👍🤸♀️🏋️♂️🤸♀️ Zmiany, zmiany! Mamy dla Was więcej zajęć w grafiku! Środa - Jumping Extreme godz. 20:30 Czwartek - Jumping Kids 9+ godz. 17:00. Piątek - Zumba godz. 17:30 Sobota - Smukła Sylwetka godz. 9:15 Sobota - Pilates godz. 10:15
WięcejUruchamiamy dodatkową godzinę z Jumping Kids z Alicją. Na zajęcia zapraszmay w piątki! Drodzy rodzice pamiętajcie, żeby wybrać właściwą grupę wiekową.
WięcejZapraszamy do zapoznania się z ofertą zajęć grupowych oferowany przez OSiR w Mosinie. W kalendarzu zajęć znajdziecie aktualne zajęcia. Ruszamy 1 marca! Karnet w promocyjnej cenie możecie zakupić do 28 lutego w Recepcji OSiR w Mosinie, ul. Krasickiego 16. Na chwilę obecną usługi możecie zakupić...
WięcejREGULAMIN HALI WIDOWISKOWO-SPORTOWEJ REGULAMIN STREFY FITNESS W OSIR W MOSINIE REGULAMIN SIŁOWNI KLAUZULA INFORMACYJNA
Więcej